寶寶出生后，新媽媽就開始不斷的吃醋，吃老公的醋、吃同事的醋、吃別人寶寶的醋……新媽媽吃得的醋越來越多，是什么原因讓媽媽們陷入了復雜的吃醋怪圈呢？寶寶還在肚子里的時候，準媽媽一直享受著多方面的照顧，產(chǎn)后難免引起心理落差，而導致情緒波動。很多新媽媽產(chǎn)后的脾氣變大，動不動就有些“火”。

吃醋媽媽：
    “老公很忙，連下班也沒時間陪我，最近每次單獨帶寶寶出去散步時心里都很難受。看看其他一家三口在陽光下漫步多甜蜜，多美好啊！為什么老公只知道工作、再工作，完全不陪我與寶寶一起散步呢？好懷念以前和老公一起共同度過的美好時間?。e的新媽媽，她們都是一臉的幸福，而我呢，又孤單又寂寞，憑什么她們那么幸福，我卻這么受罪啊！”
心理顧問：
　　“新媽媽很容易對其他新媽媽產(chǎn)生忌妒心理。一些新媽媽在護理寶寶的時候很需要老公的呵護，需要老公能夠長時間陪在自己的身邊。當新媽媽的需求沒有得到滿足時，看到其他新媽媽的老公陪在身邊的幸福表情就會產(chǎn)生妒嫉心理。另外，寶寶出生后，大量的護理工作會使新媽媽的情緒急躁、低落，這很容易造成新媽媽心理負擔過重。當新媽媽看到別的新媽媽心滿意足的表情時就會很容易吃醋?！?BR>　　對策：
1、合理分配時間：新媽媽在護理寶寶、關愛老公上要合理分配時間，不要總是抱怨老公忙。充實而又有條理的生活才會讓你只體會到作為母親的幸福。
2、加強夫妻溝通：新媽媽可以嘗試主動適應老公的忙碌，另外還要多替對方著想。在老公休息的時候可以與他一起到戶外散散步、聊聊天，在聊天的過程中可以獲取老公最近的工作狀態(tài)，排解一下他工作上的煩惱，畢竟現(xiàn)在的他需要背負著更多的壓力，只有善解人意的妻子才會喚醒老公最終的疼愛！

吃醋媽媽：“老公對我沒以前那么浪漫了！”
　　“沒有昊昊以前，每天下班回家后他都會習慣性在我的臉上輕吻幾下，讓鄰居看到時我都會竊喜，總貪心讓全世界都知道。可自從昊昊出生后，老公再也沒有親吻過我的臉；每天下班后老公都只顧著抱著昊昊親個沒完，然后和他玩?zhèn)€不亦樂乎，完全忽視我的存在，我白天不但要照顧寶寶，還要操持家務，難道他都看不到嗎？為什么生完寶寶以后，他的變化那么大，為什么寶寶在他心中似乎地位比我還要高！”
心理顧問：
　　“沒錯，新媽媽很容易吃寶寶的醋，尤其是在還沒有做好心理準備的時候。寶寶的降生很容易讓她產(chǎn)生老公的愛都轉(zhuǎn)移到寶寶身上的錯覺，對她在老公心理的地位產(chǎn)生顛覆沖擊，新媽媽會在很長時間對此郁悶不已。其實這是正常的心理變化，新媽媽無需緊張，但也不能說這種醋吃的就正確。對于這種心理壓力，作為家人或同事察覺后應警覺，并給予適當?shù)闹委煟苊饽承┎槐匾募彝ゼm紛。”
　　對策：
1、提醒老公關注自己：新媽媽可以提醒老公不要有了寶寶忘記了自己，讓他在愛寶寶的同時也要維持自己的愛。而對于這點要求，新媽媽也不要埋在心里，大膽的和爸爸說出來吧。
2、耐心的等待：寶寶出生后老公對寶寶的愛表現(xiàn)得非常的明顯，但媽媽不要嫉妒，要相信自己在老公心中的地位從來不曾因為寶寶的出現(xiàn)而改變，因為寶寶是愛情的見證，正是出于對自己的愛才有了對寶寶的愛。聰明媽媽的做法是多給老公一點過渡的時間，讓他充分體會初為人父的快樂。
3、共度浪漫節(jié)日：雙方可以抽出時間共同度過結(jié)婚紀念日、情人節(jié)等重要節(jié)日。這些行動表明：老公的愛并沒有被寶寶完全奪走，你仍然是他心目中的“大寶寶”。

吃醋媽媽：“同事們喜歡寶寶不喜歡我了！”
　　“自打有了寶寶以后，我發(fā)現(xiàn)同事們對我的態(tài)度也大為轉(zhuǎn)變！以前她們都對我噓寒問暖，關懷備至的，可自從有了小寶寶以后，她們再也不談論我了，每次話題都是圍繞著寶寶，而我仿佛被人遺忘一般，讓我好不適應啊，難道以前她們對我的關心只是單純的因為我肚子里的寶寶嗎，雖然我知道這種念頭不太好，可是我也很辛苦啊，不要總寶寶前，寶寶后的啊讓我感覺像被打入冷宮一般！”
心理顧問：
　　“新媽媽因為同事注意的目標都轉(zhuǎn)移到寶寶身上而吃醋是完全不必要的。寶寶出生后，同事們經(jīng)常會認為新媽媽只要適當?shù)男菹⒕涂梢粤耍律恼Q生則更容易引起人們的愛心，同事們對寶寶的關愛會自然的流露出來，把所有的關愛都集中在小寶寶身上也是自然的事。”
　　對策：
1、自我平衡：新媽媽學會自我平衡很重要。比如新媽媽可以進行換位思考：為什么同事那么呵護，那么關心寶寶呀，那還不是因為愛屋及烏的關系，正是出于對自己的喜愛，才會有了對寶寶的愛，吃寶寶醋還不是吃自己的醋阿。
2、共同話題：同事在看望你的過程中很喜歡談論可愛的寶寶，新媽媽可以適當?shù)霓D(zhuǎn)換話題，將同事的注意力從寶寶身上轉(zhuǎn)移走，新媽媽可以將自己在護理寶寶時遇到的問題拿出來討論，這樣既讓同事注意到了自己，同時也找到了解決寶寶護理問題的答案。
吃醋媽媽：“別的新媽媽都是那么幸福！"

吃醋媽媽：“別人家寶寶比我家寶寶聰明！”
　　“最近一次，我?guī)殞毘鋈裉枙r發(fā)現(xiàn)，鄰居家的寶寶雖然比我的寶寶小半個月，卻已經(jīng)可以抓撥浪鼓上面的小球了，而我家寶寶還不會伸手抓東西。為什么其他寶寶比我的寶寶更聰明呢？平時我給寶寶的全是最好的東西，我家寶寶應該是最好的，不可以比別的寶寶差！”
心理顧問：
　　“新媽媽有一個不好的習慣，喜歡拿自己的寶寶與別人的寶寶比來比去，如為什么我的寶寶比她的寶寶瘦了很多？她的寶寶已經(jīng)長牙了而我的寶寶卻沒有呢？比較之后通常會對別人寶寶的優(yōu)點存在很大的醋勁。其實新媽媽們比較眾多的問題都是莫名其妙的，因為新媽媽在比較的是完全不同的寶寶，而這些寶寶受到遺傳、生理、環(huán)境等因素影響很大，是完全不可比的。即使是書本上列出的參考數(shù)值，具體到每個寶寶身上也會有很大的差別?！?BR>　　對策：
1、擁有平常心：讓新媽媽擁有一顆平常心，用放松的心情來對待寶寶的差距，不要一味的要求自己的寶寶比所有的寶寶都要聰明。
2、認識閃光點：每個寶寶在發(fā)育過程中都會有閃光點，如有的寶寶活動靈活、有的寶寶精力充沛，你的寶寶也有其他寶寶比不上的地方，新媽媽及時發(fā)現(xiàn)寶寶身上的優(yōu)點，就不會再對其他寶寶產(chǎn)生濃濃的醋意了。
3、訓練不可缺：寶寶各項本領的獲得與訓練有密切的關系。如新媽媽可以在寶寶很小的時候嘗試讓他自己握住奶瓶，這樣寶寶手的靈活性就會很快表現(xiàn)出來?！　　庉?劉雨林  文/王士雙

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